Crise da meia idade nos homens

Um dos acontecimentos característicos nestas idades é a crise da meia-idade que afecta tanto homens com mulheres. Em ambas os sintomas variam de mulher para mulher e de homem para homem. Alguns homens sentem um repentino ataque de medo pois põe-se a reflectir e reparam que metade da vida passou e que há muitas coisas que deixaram para trás, ou há muitas coisas que queriam ter feito e que ainda não fizerem e que vêm agora o seu tempo limitado. Os inevitáveis sintomas de que a vida está a chegar perto do seu limite podem ser agravados por acontecimentos como a morte de um familiar, uma mudança de trabalho, uma perda de emprego ou um rompimento do casal. Nestes casos o homem fica bastante deprimido podendo em alguns casos levar a depressões. Outros homens têm comportamentos estranhos mas muito comuns desta fase da vida como ter loucamente um carro novo topo de gama, ou abandonar a actual companheira para arranjar uma namorada muito jovem. Estes comportamentos não são de todo algo sem significado, os homens que vêm a sua vida a chegar ao fim, querem voltar a ser jovens e para isso têm atitudes de jovens para se auto convencerem de que a vida não está no fim e que ainda estão prontos para “as curvas”.
Esta altura também é caracterizada por uma diminuição da saúde tanto a nível mental como físico. Quanto ao mental, há estudos que comprovam as pessoas por volta dos 35-55 anos estão numa constante inquietude mental, sendo assim mais frequente as depressões. Já na saúde física todos aqueles maus hábitos que os homens tinham enquanto jovens como o consumo de álcool e de tabaco, reflectem-se nesta altura muitas vezes como doenças graves. Outro dos motivos que deixa o homem preocupado é a sua virilidade. Os homens nesta fase têm uma descida anual dos níveis de testosterona em 1 e 2% a partir dos 40 anos e esta descida está relacionada com a redução da força muscular e do interesse sexual. Esta fase é uma fase muito crítica para os homens, mais até que nas mulheres.